Massages

Dans cette courte vidéo, je vous raconte

l'histoire assez surprenante de mon choix :

comment j'ai décidé de me former au massage

en suivant mon intuition ainsi que le

lien entre le massage et le coaching.

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Il est possible de bénéficier de séances de massage avec ou sans coaching. C'est par contre un avantage d'avoir un suivi de la personne dans sa globalité par la même professionnelle. En effet, souvent les douleurs physiques sont un message du corps lorsque l'on ne s'est pas suffisamment écouté.e. Alors le corps vient littéralement nous dire "T'en as plein les reins ! T'en as lourd sur les épaules. Prends soin de toi..."

Que peut m'apporter un massage? 

Les massages permettent de détendre à la fois le corps et l'esprit, d'atteindre un niveau plus élevé de lâcher prise et de sérénité.

 

Ils sont particulièrement adaptés aux personnes ressentant un stress élevé, aux personnes HPI et/ou hypersensibles et atypiques au sens large. Cela s'explique notamment par un effort plus grand pour s'adapter à la société tout en se cherchant à se faire accepter tel que l'on est.

Le fait de revenir aux sensations physiques avec pleine conscience permet de s'ancrer dans le moment présent et de libérer les tensions dues aux inquiétudes face au futur ou aux mémoires du passé inconsciemment cristallisées dans le corps.

Le massage est-il adapté aux enfants?

Les enfants étant actuellement beaucoup stimulés dans notre société qui va très vite, il est fréquent qu'ils soient excités ou tendus. C'est tout particulièrement le cas pour les enfants "atypiques" qui subissent un stress encore plus élevé lorsque le milieu scolaire exigent d'eux qu'ils rentrent dans le moule. Je masse mes propres enfants et je propose également des massages adaptés (pressions douces, 30 minutes, avec choix musical et présence des parents si souhaitée). Je vous donne les bases du massage pour pouvoir masser vos enfants, si vous le souhaitez.

Remarque: Nous ne proposons AUCUN service érotique. Toute demande déplacée pourrait être perçue comme harcèlement et sera dénoncée.

 

Tarifs:

Massage relaxant adulte 60 min. CHF 80.-

Massage thérapeutique adulte 60 min. CHF 80.-

Massage dos-épaule adulte 30 min. CHF 50.-

Massage relaxant enfant 30 min. CHF 40.-

Massage relaxant enfant avec explication au parent 45 min. 60.-

Combiné Massage + coaching adulte 2h15 au total, CHF 180.-

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Bien-être soi dans son corps avec un Massage

Après plusieurs années d'expérience dans le coaching et la formation et dans le contexte particulier de 2020, j'ai ressenti dans mes tripes le besoin de revenir au corps.

 

La conscience de l'importance de la prise en compte des sensations et émotions (messages sur soi et moteurs de l'action) dans le coaching, notamment par la méditation pleine conscience, m'a donné envie d'ajouter une corde à mon arc.

 

Je me suis donc formée au massage classique en 2020 - 2021 au centre Holoïde, dont les formations de qualité sont certifiées Eduqua, reconnues par RME et ASCA. J'ai donc le plaisir de pouvoir vous accompagner par des massages relaxants et de travailler sur vos douleurs particulières en profondeur.